Ca supliment alimentar, luați 1/2 linguriță până la 1 linguriță, de 1-2 ori pe zi. Pentru beneficii maxime adăugați pudra Reishi în apă fierbinte pentru a face un ceai instant. Mulți clienți adoră să facă un Reishi Latte amestecând laptele de migdale și îndulcitorul lor preferat cu pudra Reishi și apă fierbinte. De asemenea, puteți adăuga la smoothie-uri, supe, bulion, cartofi prăjiți, sosuri, dips, deserturi și multe altele.