Calcium Magnesium, Pure encapsulations

Kalzium ist das häufigste Mineral in Ihrem Körper. Etwa ein Kilogramm Kalzium findet sich in Ihren Knochen und Zähnen, wofür der Mikronährstoff auch besonders wichtig ist. Mit zunehmendem Alter lässt die Knochendichte meist nach und Osteoporose kann die Folge sein. Deshalb ist es so wichtig, sich frühzeitig um die Knochen zu kümmern und sie mit ausreichend Kalzium (und Magnesium) zu versorgen. Neben der Knochengesundheit und der Erhaltung gesunder Zähne ist Kalzium auch an einer gut funktionierenden Erregungsleitung (Nerven) beteiligt und spielt eine Rolle bei der Funktionsfähigkeit Ihrer Muskeln. In diesen und vielen anderen Bereichen ist die physiologische Wirkung von Calcium eng mit der von Magnesium verknüpft.

Magnesium spielt auch in Ihrem Körper eine wichtige Rolle, wenn es um Muskeln, Nerven und Knochen geht. Es aktiviert mehr als 300 Enzymsysteme und ist daher auch für den Energiestoffwechsel von großer Bedeutung. Da Magnesium ebenso wie Kalzium für viele verschiedene Prozesse Ihres Körpers unerlässlich ist, kann Ihr persönlicher Bedarf in manchen Situationen deutlich erhöht sein, beispielsweise wenn Sie häufig Sport treiben oder unter Stress stehen. In diesem Fall sollten Sie genau auf Ihre Ernährung achten und gegebenenfalls auf Nahrungsergänzungsmittel mit Magnesium und Kalzium zurückgreifen.

Warum Kalzium und Magnesium zusammen einnehmen?

Gerade wenn man sportlich aktiv ist, ist die Mineralstoffkombination ein unschlagbares Team. Beide sind nicht nur wichtig für deinen Energiestoffwechsel, die Muskulatur und deinen Elektrolythaushalt, wenn du beim Training schwitzt, auch bei anderen Prozessen deines Körpers ergänzen sich Magnesium und Kalzium.

Die Annahme, dass sie sich bei gleichzeitiger Einnahme gegenseitig behindern, ist übrigens überholt. Vielmehr besagt die heutige Studienlage, dass der Körper das sportliche Duo gleichzeitig problemlos verarbeiten kann, wenn das Verhältnis stimmt. Sie können sich diese Synergien also zunutze machen, wenn Sie Kalzium und Magnesium gemeinsam einnehmen möchten.

Calciummagnesium als Nahrungsergänzungsmittel von Pure Encapsulations®

Das Produkt Calcium-Magnesium liefert eine wertvolle Mineralstoffkombination für Ihre Nerven und Muskeln. Eine Tagesportion des veganen Produkts enthält 320 mg Calcium und 320 mg Magnesium. Aufgrund dieses optimalen Verhältnisses eignet es sich auch zur Unterstützung einer Frühjahrskur sowie begleitend zu einer basenhaltigen Ernährung. Die organischen Verbindungen sorgen zudem dafür, dass das Produkt für Sie besonders gut verträglich und verwendbar ist.