Referenca: GHC-CAM-120
Marka: Global Healing Center®
Calcium & Magnesium, Global Healing
Potpora kostima i mišićima
Kalcij Magnezij i njegov učinak
Kalcij je najčešći mineral u vašem tijelu. Otprilike jedan kilogram kalcija nalazi se u vašim kostima i zubima, za koje je mikronutrijent također posebno važan. S godinama se gustoća kostiju obično smanjuje, a rezultat može biti osteoporoza. Zato je jako važno rano se pobrinuti za svoje kosti i osigurati im dovoljno kalcija (i magnezija). Uz zdravlje kostiju i održavanje zdravih zuba, kalcij je također uključen u dobro funkcioniranje provođenja (živaca) i igra ulogu u tome koliko dobro rade vaši mišići. U ovim i mnogim drugim područjima, fiziološki učinak kalcija usko je povezan s magnezijem.
Magnezij također igra važnu ulogu u vašem tijelu kada su u pitanju mišići, živci i kosti. Aktivira više od 300 enzimskih sustava i stoga je također od velike važnosti za energetski metabolizam. Budući da je magnezij, kao i kalcij, neophodan za toliko različitih procesa u vašem tijelu, vaše osobne potrebe mogu biti znatno povećane u nekim situacijama, na primjer ako često vježbate ili ste pod stresom. U tom slučaju treba dobro pripaziti na prehranu i po potrebi posegnuti za dodacima prehrani s magnezijem i kalcijem.
Zašto uzimati kalcij i magnezij zajedno?
Mineralna kombinacija je nepobjediv tim, pogotovo ako se aktivno bavite sportom. Ne samo da su oboje važni za vaš energetski metabolizam, mišiće i ravnotežu elektrolita kada se znojite tijekom treninga, magnezij i kalcij također se nadopunjuju u drugim procesima u vašem tijelu.
Usput, pretpostavka da se međusobno ometaju kada se uzimaju u isto vrijeme je zastarjela. Mnogo više, današnja studija pokazuje da tijelo može bez problema obraditi sportski duo u isto vrijeme ako je omjer pravi. Dakle, možete iskoristiti ove sinergije ako želite uzimati kalcij i magnezij zajedno.
Kalcij magnezij kao dodatak prehrani tvrtke Pure Encapsulations®
Proizvod kalcij-magnezij pruža vrijednu kombinaciju minerala za vaše živce i mišiće. Dnevna porcija veganskog proizvoda sadrži 320 mg kalcija i 320 mg magnezija. Zbog tog optimalnog omjera pogodan je i za potporu proljetnoj kuri kao i kao dodatak prehrani baziranoj na bazi. Organski spojevi također osiguravaju da se proizvod posebno dobro podnosi i da ga možete koristiti.
Bez laktoze/bez glutena/veganski/vegetarijanski/bez soje
Preporučena konzumacija : 2×2 kapsule dnevno uz ili između obroka.
Sadržaj po dnevnoj porciji (4 kapsule) | Iznos |
---|---|
Magnezijev citrat (sadrži: 320 mg magnezija) | 2304 mg |
Kalcijev citrat (sadrži: 320 mg kalcija) | 1576 mg |
Sastojci: magnezijev citrat, kalcijev citrat, kapsula: hidroksipropil metilceluloza, antioksidans: askorbil palmitat
Podaci
Jer tijelo treba oba minerala za mnoge procese, na primjer za rad mišića, živaca ili energetske ravnoteže. Mit da se magnezij i kalcij ne smiju uzimati zajedno temelji se na zastarjeloj studijskoj situaciji i sada je opovrgnut.
Dok magnezija najviše sadrže orašasti plodovi, sjemenke uljarica, proizvodi od žitarica, kakao ili mahunarke, za opskrbu kalcijem najbolje je koristiti mliječne proizvode. Ali orašasti plodovi i neko povrće poput brokule, kelja ili špinata također su namirnice bogate kalcijem.
Referenca: GHC-CAM-120
Marka: Global Healing Center®
Potpora kostima i mišićima
Referenca: PUR-MG9A
Marka: Pure encapsulations
Organski magnezij Za psihu i živce Podržava energetski metabolizam
Referenca: PUR-AL26A
Marka: Pure encapsulations
U provjerenoj kvaliteti veganska Bez nepotrebnih dodataka
Referenca: PUR-SAM6A
Marka: Pure encapsulations
U kiselo stabilnim kapsulama (DRcaps®) Veganska, dobro bioraspoloživa U provjerenoj kvaliteti
Referenca: PUR-LG89A
Marka: Pure encapsulations
Dobro dozirane kapsule Cijenjen od strane sportaša snage
Vaša zahvala za recenziju ne može biti poslana
Prijavi komentar
Prijava poslana
Vaš komentar ne može biti poslan
Napišite svoj osvrt
Recenzija poslana
Vaša recenzija ne može biti poslana