Cikkszám: GHC-CAM-120
Márka: Global Healing Center®
Calcium & Magnesium, Global Healing
Csont- és izomtámogatás
Kalcium Magnézium és hatása
A kalcium a leggyakoribb ásványi anyag a szervezetben. Körülbelül egy kilogramm kalcium található csontjaiban és fogaiban, amihez a mikrotápanyag is különösen fontos. Az életkor előrehaladtával a csontsűrűség általában csökken, és ennek következménye lehet a csontritkulás. Ezért olyan fontos, hogy korán gondoskodjon csontjairól, és elegendő kalciummal (és magnéziummal) lássa el őket. A csontok egészsége és az egészséges fogak megőrzése mellett a kalcium részt vesz a jól működő vezetésben (idegek), és szerepet játszik az izmok működésében. Ezeken és sok más területen a kalcium élettani hatása szorosan összefügg a magnéziuméval.
A magnézium fontos szerepet játszik a szervezetben is, ha az izmokról, idegekről és csontokról van szó. Több mint 300 enzimrendszert aktivál, ezért az energia-anyagcsere szempontjából is nagy jelentőséggel bír. Mivel a magnézium, csakúgy, mint a kalcium, nélkülözhetetlen a szervezet számos különböző folyamatához, személyes szükségletei bizonyos helyzetekben jelentősen megnövekedhetnek, például ha gyakran sportol vagy stresszes állapotban van. Ha ez a helyzet, fokozottan ügyeljen az étrendre, és ha szükséges, vegyen magnéziumot és kalciumot tartalmazó étrend-kiegészítőket.
Miért vegyen együtt kalciumot és magnéziumot?
Az ásványi kombináció verhetetlen csapat, főleg ha aktívan sportolsz. Mindkettő nemcsak az energia-anyagcseréd, hanem az izmok és az elektrolit-egyensúly szempontjából is fontos, amikor izzadsz edzés közben, hanem a magnézium és a kalcium is kiegészítik egymást a szervezeted egyéb folyamataiban.
Egyébként elavult az a feltevés, hogy egyidejű felvételkor akadályozzák egymást. Sokkal inkább azt mondja a mai tanulmányi helyzet, hogy a szervezet gond nélkül tudja feldolgozni a sportpárost, ha az arány megfelelő. Így kihasználhatja ezeket a szinergiákat, ha együtt szeretné szedni a kalciumot és a magnéziumot.
Kalcium-magnézium a Pure Encapsulations® étrend-kiegészítőjeként
A kalcium-magnézium termék értékes ásványi anyag kombinációt biztosít az idegek és az izmok számára. A vegán termék napi adagja 320 mg kalciumot és 320 mg magnéziumot tartalmaz. Ennek az optimális aránynak köszönhetően tavaszi kúra alátámasztására, valamint bázis tartalmú étrend kísérésére is alkalmas. A szerves vegyületek azt is biztosítják, hogy a termék különösen jól tolerálható és használható legyen az Ön számára.
Laktózmentes/gluténmentes/vegán/vegetáriánus/szójamentes
Javasolt fogyasztás : napi 2×2 kapszula étkezés közben vagy között.
Tartalom napi adagonként (4 kapszula) | Összeg |
---|---|
Magnézium-citrát (tartalma: 320 mg magnézium) | 2304 mg |
Kalcium-citrát (320 mg kalciumot tartalmaz) | 1576 mg |
Összetevők: magnézium-citrát, kalcium-citrát, kapszula: hidroxi-propil-metil-cellulóz, antioxidáns: aszkorbil-palmitát
Adatlap
A szervezetnek ugyanis mindkét ásványi anyagra szüksége van számos folyamathoz, például az izomműködéshez, az idegek működéséhez vagy az energiaegyensúlyhoz. Az a mítosz, hogy a magnéziumot és a kalciumot nem szabad együtt szedni, egy elavult vizsgálati szituáción alapul, és mára már megcáfolták.
Míg magnéziumot különösen a diófélék, olajos magvak, gabonafélék, kakaó vagy hüvelyesek tartalmaznak, addig a kalcium bevitelére a legjobb a tejtermékek használata. De a diófélék és egyes zöldségek, például a brokkoli, a kelkáposzta vagy a leveles spenót is kalciumban gazdag élelmiszerek.
Cikkszám: GHC-CAM-120
Márka: Global Healing Center®
Csont- és izomtámogatás
Cikkszám: PUR-BCP6A
Márka: Pure encapsulations
Erősen adagolt 8 B-vitamin kiegyensúlyozott arányban Vegán, glutén- és laktózmentes
Cikkszám: PUR-CQ16A
Márka: Pure encapsulations
Tisztán bioaktív Q10 koenzim A fokozott igény miatt 120 mg-ot biztosít kapszulánként
Cikkszám: PUR-AL26A
Márka: Pure encapsulations
Tesztelt minőségben Vegán Felesleges adalékanyagok nélkül
Cikkszám: PUR-LT59A
Márka: Pure encapsulations
500 mg kapszulánként Vegán Tesztelt minőségben
A megfogalmazott véleményedet nem lehet elküldeni
Hozzászólás jelentése
Jelentés elküldve
Jelentésed beküldése nem lehetséges
Írd meg véleményedet
Vélemény elküldve
Véleményed nem lehet elküldeni