B12 Folate, Pure encapsulations

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist die Basis für Ihre Gesundheit. Außerdem landen in der Regel ausreichend Folsäure & Vitamin B12 auf Ihrem Teller. Doch Stress, einseitige Diäten, bestimmte Medikamente wie die Pille, übermäßiger Alkoholkonsum oder Rauchen können den Bedarf an B-Vitaminen erhöhen. Bei vegetarischer oder veganer Ernährung ist es besonders wichtig, auf eine ausreichende Zufuhr von Vitamin B12 zu achten. Denn Vitamin B12 kommt in relevanten Mengen nur in tierischen Lebensmitteln vor. Wenn Sie unsicher sind, ob Sie genügend Vitamin B12 & Folsäure zu sich nehmen, kann eine Mikro-Bedarfsanalyse Aufschluss über Ihre Versorgungssituation geben. Gegebenenfalls können Sie sich mit Nahrungsergänzungsmitteln in geprüfter Qualität, wie Pure® B12 Folate, unterstützen.

Vitamine können normalerweise nicht vom Körper selbst hergestellt werden. Deshalb müssen Sie sie Ihrem Körper über eine gesunde und ausgewogene Ernährung zuführen. Diese Lebensmittel versorgen Sie mit Folsäure und Vitamin B12: Folat (Folsäure) ist vor allem in grünen Lebensmitteln wie Blattgemüse, Spinat, Brokkoli, Grünkohl oder Erbsen enthalten. Aber auch Weizenkeime, Hülsenfrüchte und Nüsse sind gute Folsäure-Lieferanten. Vitamin B12 ist in ausreichender Menge nur in tierischen Lebensmitteln enthalten. Zu den besten Vitamin-B12-Lieferanten gehören Innereien, Fleisch und Fisch. Wenn Sie sich vegan oder vegetarisch ernähren, sollten Sie daher auf eine ausreichende Vitamin B12-Zufuhr achten. Übrigens: Folsäure und Vitamin B12 arbeiten im Stoffwechsel eng zusammen. Daher ist bei einem erhöhten Bedarf an Folsäure in der Regel auch eine erhöhte Zufuhr von Vitamin B12 sinnvoll. Für eine optimale Bioverfügbarkeit versorgt Sie Pure® B12 Folate mit aktivierter Folsäure (Metafolin®) und Vitamin B12 (Methylcobalamin) - in nur einer Kapsel täglich.

Nein. Folsäure und Vitamin B12 sind zwei verschiedene Vitamine der B-Gruppe. Vitamin B12 wird chemisch als "Cobalamin" bezeichnet und kommt in relevanten Mengen nur in tierischen Lebensmitteln vor. mit "Folsäure" ist die synthetische Form des B-Vitamins "Folat" gemeint, wie sie z. B. in Nahrungsergänzungsmitteln enthalten ist.

Vitamin B12 und Folsäure sind an vielen Prozessen in Ihrem Körper beteiligt: Sie tragen unter anderem zur normalen Funktion der Psyche und des Immunsystems sowie zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei. Vitamin B12 unterstützt die normale Funktion des Nervensystems sowie Ihren Energiestoffwechsel. Folsäure trägt zu einer normalen Synthese von Aminosäuren im Körper bei und Vitamin B12 trägt zu einer normalen Bildung von roten Blutkörperchen (Erythrozyten) bei. Darüber hinaus sind die beiden Vitamine der B-Gruppe daran beteiligt, dass der Homocysteinstoffwechsel und die Zellteilung normal funktionieren.

Ja, das macht sogar sehr viel Sinn! Denn im Stoffwechsel arbeiten die beiden Vitamine der B-Gruppe eng zusammen. Deshalb ist bei einem erhöhten Bedarf an Folsäure in der Regel auch die erhöhte Zufuhr von Vitamin B12 sinnvoll. Für eine optimale Bioverfügbarkeit versorgt Sie Pure® B12 Folate mit aktivierter Folsäure (Metafolin®) und aktiviertem Vitamin B12 (Methylcobalamin) - in nur einer Kapsel täglich.

Folsäure und Vitamin B12 leisten einen wichtigen Beitrag zu Ihrer Gesundheit und Ihrem Wohlbefinden. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung sollte immer die Basis für die Versorgung mit allen wichtigen Mikronährstoffen bilden. Wenn Sie unsicher sind, ob Sie ausreichend Vitamin B12 & Folsäure zu sich nehmen, kann eine Mikro-Nährstoffanalyse Aufschluss über Ihre Versorgungssituation geben. Sollte das Analyseergebnis zeigen, dass Sie nicht ausreichend mit Vitamin B12 oder Folsäure versorgt sind, empfehlen wir Ihnen, den Arzt Ihres Vertrauens aufzusuchen.

Metafolin® ist die biologisch aktive Form von Folat (Folsäure). Es ist im Vergleich zu herkömmlicher Folsäure besser für den Körper verfügbar und kann direkt verwendet werden.