B12 Folate, Pure encapsulations

Здоровое и сбалансированное питание - основа вашего здоровья. Кроме того, достаточное количество фолиевой кислоты и витамина B12 обычно попадает в вашу тарелку. Однако стресс, однобокая диета, прием некоторых лекарств, например, таблеток, чрезмерное употребление алкоголя или курение могут увеличить вашу потребность в витаминах группы В. При вегетарианской или веганской диете особенно важно обращать внимание на достаточное потребление витамина B12. Ведь витамин B12 в необходимых количествах содержится только в продуктах животного происхождения. Если вы не уверены в том, что принимаете достаточное количество витамина B12 и фолиевой кислоты, анализ микроэлементов может дать информацию о состоянии вашего питания. При необходимости вам помогут добавки проверенного качества, такие как Pure® B12 Folate.

Витамины, как правило, не могут вырабатываться организмом самостоятельно. Поэтому их необходимо поставлять в организм с помощью здорового и сбалансированного питания. Эти продукты обеспечивают вас фолиевой кислотой и витамином B12: Фолат (фолиевая кислота) содержится в основном в зеленых продуктах, таких как листовые овощи, шпинат, брокколи, капуста или горох. Но ростки пшеницы, бобовые и орехи также являются хорошими поставщиками фолиевой кислоты. Витамин B12 в достаточном количестве содержится только в продуктах животного происхождения. Лучшими поставщиками витамина B12 являются субпродукты, мясо и рыба. Если вы придерживаетесь веганской или вегетарианской диеты, вам следует позаботиться о достаточном количестве витамина B12. Кстати, фолиевая кислота и витамин B12 тесно взаимодействуют в обмене веществ. Поэтому при повышенной потребности в фолиевой кислоте обычно имеет смысл увеличить потребление витамина B12. Для идеальной биодоступности Pure® B12 Folate обеспечивает вас активированной фолиевой кислотой (Metafolin®) и витамином B12 (метилкобаламин) - всего в одной капсуле в день.

Нет. Фолиевая кислота и витамин B12 - это два разных витамина группы B. Витамин B12 химически обозначается как "кобаламин" и содержится в соответствующих количествах только в продуктах животного происхождения. фолиевая кислота" - это синтетическая форма витамина группы В "фолат", содержащаяся, например, в пищевых добавках.

Витамин B12 и фолиевая кислота участвуют во многих процессах в вашем организме: в частности, они способствуют нормальной работе психики и иммунной системы, а также способствуют снижению усталости и утомляемости. Витамин B12 поддерживает нормальную работу нервной системы, а также энергетический обмен. Фолиевая кислота способствует нормальному синтезу аминокислот в организме, а витамин B12 - нормальному образованию красных кровяных телец (эритроцитов). Кроме того, эти два витамина группы В участвуют в обеспечении нормального обмена гомоцистеина и деления клеток.

Да, в этом есть большой смысл! Ведь в процессе обмена веществ эти два витамина группы В тесно взаимодействуют друг с другом. Поэтому при повышенной потребности в фолиевой кислоте обычно имеет смысл увеличить потребление витамина B12. Для идеальной биодоступности Pure® B12 Folate обеспечивает вас активированной фолиевой кислотой (Metafolin®) и активированным витамином B12 (метилкобаламином) - всего в одной капсуле в день.

Фолиевая кислота и витамин B12 вносят важный вклад в ваше здоровье и самочувствие. Здоровое и сбалансированное питание всегда должно быть основой для обеспечения организма всеми важными микроэлементами. Если вы не уверены в том, что получаете достаточное количество витамина B12 и фолиевой кислоты, анализ микропотребления может предоставить информацию о состоянии вашего питания. Если результат анализа покажет, что вы не получаете достаточного количества витамина B12 или фолиевой кислоты, мы рекомендуем вам проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Метафолин® - это биологически активная форма фолата (фолиевой кислоты). Она более доступна для организма по сравнению с обычной фолиевой кислотой и может быть использована напрямую.